سمك بالطماطم

اذهب الى الأسفل

سمك بالطماطم

مُساهمة من طرف tangawiya في الثلاثاء سبتمبر 23, 2008 4:04 am

المقادير :

1كيلوسمك فيلية
نصف كيلو طماطم
حزمة كزبرة خضراء
بهارات
ملح
4حبات بصل



الطريقة :

الطريقة
نرص السمك في صينية ثم نضع الطماطم والبصل والكزبرة في الخلاط مع الملح والبهارات
ثم نصب الخليط السابق على السمك مع اضافة ملعقتين من الزيت
ثم نضع الصينية في الفرن الي ان ينضج السمك

tangawiya
عضو جديد
عضو جديد

انثى عدد الرسائل : 45
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 08/09/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى